本蓮沼 「IRON KITCHEN（アイロン キッチン）」 具の組み合わせが自由な美味しいパスタランチ。
成増 「ガレリア （Galleria）」（2回目） サラダバイキング付きのランチでトマトソースのパスタ。
上板橋 「TRATTORIA PIZZERIA NICINO（ニチーノ）」（2回目） アンチョビとナスのハーモニー！！ 美味しいメランザーネは如何かな？
成増 「ガレリア （Galleria）」 サラダバイキングが魅力的な美味しいイタリアンのランチに行って来た。
上板橋 「TRATTORIA PIZZERIA NICINO（ニチーノ）」 衝撃的な美味さ！！ランチのマルゲリータが絶品だった件。
十条 「泡Awa de PIZZA」 安くて美味しい具沢山のピッツァは如何！？
東長崎 「イタリア風家庭料理 パスト」 ランチがお得！！ 千円以下で食べられるパスタはサラダとドリンク付き。
蒲田 「ピザランド（PIZZA LAND)」 都内でも珍しい本格的なナポリピッツァが食べられる立ち飲み屋さん。
江古田 「ジラソーレ（girasole）」 ランチがお得！！ コスパの良いイタリアンでボリューム満点のパスタ。
平和台 「トラットリア ナティーボ」（2回目） ベーコンとオリーヴのピッツァをランチセットで。
中板橋 「ピッツェリア ペルケノ! （PERCHE NO!）」（3回目） 美味しいナポリピッツァが食べたくなって・・・。
江古田 「まほうつかいのでし」 老舗のパスタ屋さんでタラコとイカのスパゲティー。
平和台 「トラットリア ナティーボ」 人気のナポリピッツァのお店でアンチョビと春菊のチーズピッツァ。
成増 「トラットリア パッキーノ」（3回目） 平日ランチがお得！！ 今回は塩バターソースの生パスタを食べてみた。
池袋 「金のイタリアン」 牛フィレ肉とフォアグラのロッシーニ風は悶絶の旨さ！！
光が丘 「パスタクラブ」 大型商業施設内にあるパスタ専門店で大好きなボロネーゼ。
成増 「トラットリア パッキーノ」（2回目） 生パスタが自慢のイタリアンで定番のミートソース
王子 「赤いどうくつ」 パスタも料理も美味しいスパゲティ屋さんでワイン
中板橋 「ピッツェリア ペルケノ! （PERCHE NO!）」（2回目）ピザ好き必見！！ 今回は日替わりピッツァを食べてみた。
下板橋 「Brasserie MORI（ブラッスリー・モリ）」（2回目） 板橋区内で一番美味しいミートソースが食べられる洋食屋さん
東武練馬 「日々是君想」 ナポリピッツァが美味しい！！ ”やきとん ひなたグループ”のイタリアンでランチ
中板橋「ピッツェリア ペルケノ! （PERCHE NO!）」 アットホームなナポリピッツァのお店でシラスと青のりのピッツァ
池袋「PIZZA BORSA（ピッツァ ボルサ）」 ランチがお得！！石窯で焼いた美味しい本格ピッツァ
成増「伊太利亜食堂 La・Amati（ラ・アマーティー）」（2回目） 安くて美味しくて腹一杯のお気軽イタリアンでランチ
千駄木「エゾットリア（EZOTTORIA）」（5回目） 北海道の食材にこだわったイタリアンでチーズ中心のコース
成増「トラットリア パッキーノ」 駅前のカジュアルイタリアンで大盛りの生パスタを食す
高島平「ピッツェリア モニカ」 知的障がい者就労施設の美味しいピッツァ
渋谷「チェントアンニ （CENTO ANNI）」 コスパのいいイタリアンで飲み放題付きのコースを堪能！！
大山「ナオチーノ」（4回目） ピッツァが美味しい人気のイタリアンはコスパも抜群。
千駄木「エゾットリア（EZOTTORIA）」（4回目） 北海道の食材にこだわったイタリアンでジビエ。
恵比寿「ヴァカンツァ （VACANZA） 」ナポリピッツァが美味しいイタリアンでメシコレの新年会。
新宿三丁目「イル・バーカロ」 ヴェネチア料理のイタリアンで真昼間から立ち飲み
板橋区役所前「PIZZERIA TATSU」（ピッツェリア・タツ） セルフ式のピザ屋さんで激安ピッツァを食べてみた。
麹町「ラ・タベルナ」 大衆イタリアンでいただくワンプレートランチのボリュームが凄かった！！
巣鴨「ダペピ 」 隠れ家的イタリアンで美味しいトスカーナ地方の郷土料理をいただく。
高田馬場「立ちスパ アッパーカット」 並盛３８０円！！ミートソースに特化した立ち食いロメスパ店で腹いっぱい。
千駄木「エゾットリア（EZOTTORIA）」 （３回目） 北海道の食材に拘った安くておいしいイタリアン
新板橋 君想ふ暮らし その３
町屋 かくれん穂
武蔵小山 本田飲食堂
